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幸せの贈り物

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ひさしぶりなんで

昨日の久しぶりのテニス。
いやそもそも運動自体が久しぶり。

だから覚悟はしていたけど、朝起きたら凄い筋肉痛。
でも翌日の筋肉痛って若い証拠なんだよね??
そのことは素直に喜びます
それにしても腕がぶるぶるふるえちゃって、今日は仕事で電話を持つ手が震え気味だったな。

昨日のテニスはナイターというのも初めての経験で
とっても楽しかったんだけど
9時過ぎて「あーーーっ!!」
「レッドシアター予約しとくの忘れた
かなりのショック。
でもいいのだいいのだ。過ぎたことは気にしたってしょうがないもんね。

朝は会社に出かける準備で、どうしたってバタバタしてるから、
予約録画の朝は早起きで余裕持たなきゃね。次からは気をつけよう

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カラダガクガク(_TдT)

久しぶりの雨

それにしても体ががくがく。
理由は明快、昨日山登りをしたから。
普段あまり運動してないから、そりゃあそうでしょうね。

昨日、中学1年になる息子と二人で高尾山に登りました。


いや~、人!人!人!赤ちゃん!犬!ベビーカー!人!人!人!


一体何事?と思うくらいの人ごみ、すれ違う人と肩ががんがんぶつかる山登りに、
一瞬竹下通りにいるかとの錯覚が・・・。

お金をかけずに手軽にレジャー、たまには大自然もいいんじゃない?
って考えることはみんな同じね、っとつくづく。

雨も降ってるし、今日は家でマッサージ&お風呂で体をほぐすとしましょう。


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